Тайный режиссер ваших драм Начало серии здесь Вы когда-нибудь задумывались, почему взрослый, успешный человек с высшим образованием вдруг впадает в ступор от строгого взгляда начальника? Или почему при малейшем холоде в голосе партнера внутри всё сжимается, как у нашкодившего котенка?😭 Знакомьтесь, это ваш Внутренний ребенок👋 Он не метафора из пыльных учебников, а живая, чувствующая часть вашей психики. Это тот «маленький вы», который когда-то научился выживать, замирая от страха или, наоборот, стараясь быть во всем идеальным. И вот парадокс: вы выросли, купили машину, строите карьеру, а решения в моменты стресса до сих пор принимает тот испуганный пятилетка из прошлого. Именно он тайный режиссер ваших жизненных сценариев. Пока он не услышан, он будет кричать через психосоматику, неудачи в любви или вечную тревогу. Мы можем бесконечно менять декорации, но пока актер внутри нас играет старую роль, пьеса не изменится. Чаще всего Внутренний ребенок проявляет себя так⬇️ ➡️Вспышки обиды, которые кажутся несоразмерными ситуации. ➡️Желание спрятаться и «исчезнуть», когда вас критикуют. ➡️ Необъяснимая тревога, даже если все хорошо. ➡️Мучительная потребность в одобрении (даже от незнакомых людей). ➡️Ощущение «я недостаточно хороша/хорош», что бы вы ни делали. Признайтесь, в каких ситуациях вы чувствуете, что «взрослый» куда-то испарился, а на его месте остался беззащитный ребенок? Если вы чувствуете, что этот «маленький режиссер» завел вашу жизнь в тупик - пишите в ЛС. Помогу разобраться, чего на самом деле хочет ваш Внутренний ребенок и как вернуть управление своей жизнью взрослой части. В следующем посте мы снимем маски и разберем, как наши внутренние защитники - мешают нам встретиться с собой настоящим❓