1.2Kпросмотров
36.9%от подписчиков
2 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 1.3K
// сегодня был день без зала, так что домашнюю тренировочку сделала 30 минут, но по факту там 20 минут кардио на все тело, а дальше 10 минут на пресс. в целом, мне не очень зашло, было не так уж интенсивно. в основном, просто приседания, выпады и прочее