Страх жизни в объективной реальности Мы все живем в иллюзиях так или иначе. Пока они не станут нашей реальностью, это так работает. Важно знать, какие иллюзии ты выбираешь сам, а каких на самом деле избегаешь. Пример выбранной иллюзии: я программирую себя на положительный формат речи о себе «я молодец», «я сделаю» и тд, где я заставляю себя верить в эти вещи, исправляя баги головы. Базово я очень категоричен и жесток с собой, хоть и не транслирую этого. Пример иллюзии, которой я избегал: когда говорил себе мне здесь хорошо, достаточно комфортно, когда на самом деле умирал в этом положении. «Но я ведь столько уже себя вложил!» Или «я могу расти достаточно быстро, если не пойду в страх, боль и дискомфорт» И к чему я пришел на пути к новому уровню? Радикальная трезвость при оценке ситуации и честность с собой. Задумал хотелку и оцениваю возможность ее позволить и говорю себе «ну заработаю за месяц как-нибудь». Было. Больше так не делаю. Как? Да план сделай. Лучше 3. Цель, срок, единицы измерения и дедлайны этапов. Ой ну я наберу вес. За сколько? Что конкретно нужно для этого? А к чему точно не прибегаем? Что исключаем? Четкие, блин, цели, честное измерение их и честно говоришь себе, если про**ался. Все, не справился, по новой делай. Новая стратегия, эта не сработала. Особенно если по старому шаблону идешь и ожидаешь, что в этот раз НУ ТОЧНО по-другому будет. Да не будет. 3.14здеть перестань себе. Вот вам, собственно, пример, как я с собой говорю. Это больше послание «мужикам», которые и так меня читать не любят, в основном девчонки здесь, но, если вам откликается, своих мужиков ко мне отправляйте, будем вместе отжиматься. Я раньше шутил, теперь уже начинаю реально подумывать группу делать «Как быть мужиком» из-за количества запросов от женщин рядом. Они уже воют, говорят, блин научи их, пожалуйста, сил нет. Представляете, к чему пришли? Женщины говорят: «Они не вывозят вовсе, либо соревноваться пытаются и ПРОИГРЫВАЮТ». Просто потому что поколение сыночек-корзиночек выросло в реальности, где они всегда молодцы, их все хвалят и гладят просто за то, что они есть. Вместо того, чтобы научить, что наша задача нести ценность, стабильность, структуру и безопасность окружающему миру.