«Никому не рассказывай свои тайны бесконечной энергии» А почему бы и нет? Последнее время я был вынужден повысить свою производительность в связи с тем, что мне мало и я не там, где хочу быть. А я хочу быть там вчера желательно. Спасибо людям вокруг, что поддерживают и подпитывают всеми возможными способами. Ко мне приехал друг и провел со мной день, к 15 часам которого сказал: «я бы откинулся в таком ритме уже». Меня очень забавляют и даже чуть чуть льстят легенды о том, каким образом я вывожу все (я не вывожу). Но суть не в этом. Производительность и кпд. Помимо того, что очевидно: сон, питание, спорт, добавки по желанию; есть еще неизмеримые ничем, кроме собственного ощущения, величины - энергоемкость и наполненность. Ты батарейка, где емкость - максимум, а наполненность - уровень заряда. Чем выше емкость, тем больше можешь держать в себе на момент времени, а чем больше заряд, тем выше твой уровень энергии, закономерно. При возможности этим управлять и оценивать свой уровень можно переступать через привычные физические ограничения. Совмещая это с осознанным распределением своего внимания, можно еще повысить КПД своей деятельности. Все, куда ты направляешь внимание - это куда ты направляешь энергию И вот у тебя в день «на счету» есть Х количество «валюты» (энергоресурса) Осознанность отчасти заключается в том, что ты отдаешь себе отчет, куда пускаешь свое внимание. А секрет заключается в том, что я часть нащупал сам, а другую часть мне выдали как «Инструкция по обращению с ПА», где описаны виды активности, которые меня наполняют согласно той грани, которая требует подпитки. Вы также можете нащупать или узнать, что напитывает или заряжает вас.