☯️Как безопасно выражать свои эмоции? 💬Основные моменты: ✅Важно научиться давать выход эмоциям без вреда для себя и окружающих. ✅Используйте "я-высказывания": говорите о своих чувствах, не обвиняя других. ✅Уметь выражать эмоции – это не слабость, а знак зрелости. PAUSE | Подписаться