Триггер как ресурс Листаете вы такой канальчики в Телеграме, никого не трогаете, и вдруг – бац! Какая-нибудь самопрезентация в стиле: «Дипломат, переговорщик, знаю 7 языков, посетил 40+ стран, работал в космической отрасли, да ещё и макароны варю аль денте!» И тут - как током: хочется закатить глаза и цокнуть языком с подтекстом «Господи, ну хватит выпендриваться!». И подсознание (или даже созание) выписывает себе диагноз: «А я-то тупенькая (-ий), мелкая (-ий), ничтожная (-ый)». Но вот вопрос: а причем тут автор поста? Факты, сами по себе, никого не унижают. Это просто факты, которые легко подтвердить бумажками, фотографиями, показаниями свидетелей. Реакцию на факты формируем мы сами. Если триггерит – значит, дело не в чужих фактах, а во внутренней болевой точке. Триггер – это маркер, компас, указатель на ту зону, где что-то болит и где скрыт потенциал и, как модно нынче говорить, ресурс. Как только такой триггер пойман, дальше реакция за нами - или выписывать диагноз автору и искать следующего (все равно найдется), или задать вопросы себе: 📌 Что конкретно во мне цепляет эта информация? 📌 Какие убеждения активировались? 📌 А как бы я хотел (-а) себя ощущать, читая такое? Ведь можно вдохновиться, а можно обидеться – выбор всегда за нами. Ну а если триггерит сильно, просто представьте, как этот суперкосмический семиязычный нейрокоуч однажды разогревал в микроволновке гречку и она взорвалась. Если и после этого не полегчало, то бегом записываться на сессию.