2.5Kпросмотров
57.6%от подписчиков
3 марта 2026 г.
questionScore: 2.7K
https://youtu.be/Ou6dqMj4w9k?si=edeFXqoYqFsaPsIg
P
Papa Smith
@papasmith4.3K подп.
2.5K
просмотров
48
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @papasmith
для построения дельтовидных, большие веса не нужны. Главное техника и количество повторений👁 3.0KПомнится тренер усердно ходил за мной даже в школу, когда я прогуливал тренировки. Он говорил что у👁 2.9KУченик скоро начнёт удивлять многих👁 2.6Kчего только не пытались навязать 🤦🏻♂️👁 2.5KЭто не ностальгия по прошлому, это удивление тому, как мне это удалось !? ))) Кто знает этого спортс👁 2.5K
Все посты канала →