742просмотров
95.0%от подписчиков
21 января 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 816
Если не получается переключиться на отдых, выполняйте это базовое упражнение от тревоги. Дополнить его можно дыхательным упражнением. Получится антитревожная бомба для отдыха.
С
СОБАКА НЕСУТУЛАЯ
@osteotigran781 подп.
742
просмотров
177
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @osteotigran
Главный виновник креветочной сутулости и боли между лопаток – грудной отдел позвоночника. Усиление👁 843Установил фильтр для душа. Вот таким он становится через неделю…👁 811В отличии от грыжи межпозвоночного диска, протрузия – это выпячивание без разрыва фиброзного кольца👁 769На заметку: Лордоз – отклонение оси позвоночника вперед. Кифоз – отклонение оси позвоночника назад👁 760👁 741
Все посты канала →