297просмотров
27.0%от подписчиков
12 марта 2025 г.
📷 ФотоScore: 327
Выгорание Попалась недавно такая мысль: Выгорание наступает тогда, когда слишком долго идешь не по своему пути.
Начал вспоминать все свои эмоциональные провалы. Назвал это так, потому что кажется, что не доходил до выгорания — состоянию близкому к депрессии и полной апатии ко всему. Для себя выделяю такие причины:
- отсутствие результата от проделанной работы;
- внешние обстоятельства, которые выводят из равновесия;
- излишние переживания о процессе. Если рассуждать в таких критериях, то кажется, что ранее озвученная мысль неверна. Могу я не получить результатов в продолжительный промежуток времени, даже, если занимаюсь своим любимым делом? Конечно, могу. Может ли в этот момент на меня давить общество и окружающий мир? Абсолютно. Или я не должен сильно из-за этого переживать? Ну такое себе... Иначе получается так, что именно твой путь должен быть без сучка, без задоринки. А такое возможно? Я очень сомневаюсь. Но возникает хороший вопрос — а как понять, когда это лишь временные трудности, а когда ты бьешься головой об стену и вселенная всячески говорит, что нужно ее обойти или развернуться и уйти? Через количество ударов об стену? Или через время, которое ты провел за ударами? ... ответа я так и не нашел. Для себя решил, что в поисках можно провести целую жизнь, но так и не найти тот самый путь, поэтому самое верное, что могу делать — заниматься тем, что люблю, и быть с теми, кого люблю. А остальное как-нибудь наладится) А вы что думаете?