#агментек #итогигода #планы Делали с агментековскими чилловое подведение итогов и планирование года, решила с вами тоже поделиться. Спасибо Софе, которая законспектировала наш процесс. ИТОГИ Шаг 1. Поток событий. Просматриваем дневники, выписываем все основные прошедшие события как канву. Шаг 2. Ключевые события по категориям. — самое яркое событие — самое тяжёлое событие — обнадёживающее событие — главный челлендж года — главное неправильное решение — событие, которым можно гордиться — что было самое удивительное? про себя, про других, про мир дополнительные категории (накидали участники, спасибо!): — самая большая ответственность — новые скиллы и навыки — топ конфликтов внутренних и внешних — новые понятия и изменения в смыслах — топ милоты — топ избеганий — ощутимое лишение и приобретение — человек года 🙂 — оценка здоровья Шаг 3. Слепые пятна. Что у нас есть в событиях по категориям, но изначально мы бы об этом не вспомнили? Почему? Шаг 4. Фон. Описываем фон. Рутина, состояние — ткань бытия, в общем. Подбираем для них музыкальные (и другие) ассоциации. ПЛАНЫ Идем по тому же паттерну в обратную сторону! Шаг 1. Фон. Что мы хотим в фоне. В рутине, в ощущениях, в ткани бытия. Шаг 2. Слепые пятна. Определяем то, что может легко стать слепыми пятнами из Шага 3 в конце следующего года. Что вы хотите не забыть, каким хотите быть человеком, какие события точно нужны? Шаг 3. События по категориям. — желаемое яркое событие — чему научиться (уроки из тяжелых событий и неправильных решений) — какой челлендж берем в этом году? — чем хочется гордиться в конце года? К чему будете прилагать усилия? — что нового хочется узнать, чем будете интересоваться? Шаг 4. Поток событий. Список всяких разных остальных пожеланий.