218просмотров
59.9%от подписчиков
17 февраля 2026 г.
story📷 ФотоScore: 240
Когда я готовила свой обзор, обратила внимание на этот рыбий жир. Moller - это старейший производитель рыбьего жира в Скандинавии (сырье норвежское, упаковывается в Финляндии). Качество рыбьего жира у них на высоте! То, что его предпочитают сами скандинавы, говорит о многом. И цена приятная. Но! Почему я не включила эту добавку в свой список - потому что все-таки это смесь, не чистая омега-3. Помимо нее в рыбьем жире идут еще и витамины А, Е, омега-6. Поэтому, если есть цель добрать именно ДГК/ЭПК, то этот вариант не совсем подходит. Простым увеличением дозировки не получится это сделать, т.к. есть риск перебора жирорастворимых витаминов, и получения лишней порции омега-6 (а она имеет провоспалительный эффект). Избыток А и Е даже более вреден, чем недостаток. В общем, если вы уверены, что нет критичного дефицита ДГК и ЭПК, как профилактическое средство - это отличный вариант, в дозировке, которую указывает производитель.
218
просмотров
944
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @omybad

Все посты канала →
Когда я готовила свой обзор, обратила внимание на этот рыбий — @omybad | PostSniper