Сейчас в сети много подобных роликов, когда берут известных актрис и показывают, какими они были в молодости и какими стали сейчас. У меня такие видео вызывают смешанные чувства… Молодость, конечно, восхитительна, тут вообще без вариантов. Но туда никак не вернуться. Увы. Никто не остаётся молодым навсегда - ни с помощью косметологии, ни с помощью пластики, ни с помощью фейсфитнеса, как бы этого не хотелось. Но я выбрала этот ролик, потому что здесь очень хорошо видно другое. У каждой из этих женщин сохранились свои черты лица, своя мимика, своя индивидуальность. И во взрослом возрасте проявилась совсем другая выдержанная и устойчивая красота. Когда ты остаёшься собой. Когда лицо не переделано до неузнаваемости. Когда тебя всё ещё можно узнать. К Николь Кидман, конечно, есть вопросики 🙃. Но всё равно, все эти роскошные женщины выглядят очень достойно, несмотря на очевидную взрослость. И вот это уже не случайность. За этим всегда стоит выбор - поставить себя в приоритет. Своё здоровье, своё состояние, своё тело, своё лицо. Это и питание, и работа со стрессом, и привычки, которые выстраиваются не за один день. Это дисциплина, да. Но в какой-то момент это перестаёт ощущаться как «надо», ты просто начинаешь по-другому к себе относиться. Можно сколько угодно работать с лицом снаружи, но без привычки заботиться о своём организме и поддерживать здоровье в целом это не даёт нормального результата. Лицо всегда отражает общее состояние. Чтобы организм нормально функционировал, о нём нужно заботиться. Регулярно ☝🏻 Фейсфитнес как раз про это. Про сохранение своего лица, своей мимики, своей естественности. Про спокойную, регулярную работу, без гонки и попыток срочно «спасти ситуацию». Про внимание к себе, к своему телу и здоровью. Путь не быстрый. Зато очень благодатный. В какой-то момент появляется ощущение, что ты не просто наблюдаешь изменения, а действительно на них влияешь. Остались сутки до окончания акции на вступление в Клуб 👇🏻 https://taplink.cc/olga.first_facefitness/p/abonement-na-molodost/