173просмотров
28.5%от подписчиков
15 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 190
Куриная колбаса - просто, вкусно, идеально для бутерброда на завтрак. 500 г филе куриной грудки пробить на блендере. 500 г филе куриного бедра порезать мелкими кусочками. Добавить 150 мл 10% сливок, соль, перец, специи по вкусу, хорошо перемешать и убрать в холодильник на ночь. Разделить фарш пополам, завернуть в рукав для жарки, формируя колбаску, завязать с двух сторон. (Рукав лучше разрезать, так будет удобнее). Протянуть рукав острым ножом в нескольких местах. Запечь в духовке при 180 градусах 1 час. Приятного аппетита! Калорийность на 100 г: 168 ккал Б 19.89 г Ж 9.5 г У 0.68 г #рецепты_от_Светы
173
просмотров
621
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @nutritiolog_doc_ter_svet

Все посты канала →
Куриная колбаса - просто, вкусно, идеально для бутерброда на — @nutritiolog_doc_ter_svet | PostSniper