6️⃣😇🥹😘🙃🥲😚 😇🥲🙂😉🙃😀😆😉😄 для вас. Летний хит! Все рецепты без сахара — только натуральная сладость топинамбура и сочная зелень. Итак, поехали! Приготовьте блендер для некоторых вариантов. 1️⃣ Классический лимонад Ингредиенты: - 1 лимон (сок + дольки) - 1 л воды - 3–4 ст. л. сиропа топинамбура - Лёд, мята ⭐️Приготовление: Смешайте сок лимона, сироп и воду. Добавьте лёд, дольки лимона и мяту. 2️⃣Огуречный лимонад Ингредиенты: - 1 огурец (пюре или тонкие ломтики) - Сок ½ лимона - 1 л воды - 2 ст. л. сиропа топинамбура - Щепотка морской соли ⭐️Приготовление: Взбейте огурец в блендере, смешайте с остальными компонентами. Подавайте со льдом. 3️⃣Лаймово-мятный (Мохито-версия) Ингредиенты: - 2 лайма (сок + цедра) - Пучок мяты - 1 л газированной воды - 3 ст. л. сиропа топинамбура - Лёд ⭐️Приготовление: Разомните мяту с сиропом (можно в ступке), добавьте сок лайма и воду. Украсьте цедрой. 4️⃣ Шпинатно-яблочный (детокс) Ингредиенты: - Горсть свежего шпината - 1 зелёное яблоко (сок) - 1 л воды - 2 ст. л. сиропа топинамбура - Имбирь (по желанию) - Лёд ⭐️Приготовление: Взбейте шпинат и яблочный сок блендером, смешайте с водой и сиропом. Лёд (ну вы уже знаете) 5️⃣Киви-розмариновый Ингредиенты: - 2 спелых киви - 1 веточка розмарина - 1 л минералки - 1 ст. л. сиропа топинамбура ⭐️Приготовление: Пюре из киви смешайте с сиропом, залейте водой. Добавьте розмарин. 6️⃣Авокадо-лаймовый (кремовый) Ингредиенты: - ½ авокадо - Сок 1 лайма - 1 л кокосовой воды - 1 ст. л. сиропа топинамбура ⭐️Приготовление: Взбейте авокадо с соком лайма, добавьте воду и сироп. Подавайте охлаждённым. 💡 Лайфхак: сироп топинамбура можно заменить на финиковый или агавы. Какой лимонад попробуете первым? 😊 #лимонад #здоровыенапитки #безсахара #лето #рецепты_4u #фрукты