Ещё одно упражнение для женского здоровья, которое я делаю в своей ежедневной зарядке 🧘🏼‍♀️ Упражнение “Бабочка” «Бабочка» помогают улучшить питание, разогнать кровь, восстановить лимфоток в органах малого таза. Профилактика женских заболеваний, связанных с застойными явлениями в органах малого таза, слабостью мышц тазового дна. Рекомендую внедрять это упражнение в свою ежедневную зарядку 🦋