Как чувствовать себя более раскрепощенной? 🪷Учись принимать себя 🪷Исследуй себя и свои желания 🪷Практикуй самовыражение - вступай в разговоры, выражай своё мнение 🪷Освобождай голос - пой, кричи, разговаривай сама с собой вслух 🪷Не бойся быть дурацкой - танцуй, играй, веселись 🪷Изучай новое, развивайся 🪷Общайся с новыми людьми 🪷Проявляй инициативу 🪷Преодолевай страхи шаг за шагом