Возвращаясь к теме готовой еды, что с ней не так? Ну для начала надо понимать, что нельзя всю готовую еду (имею в виду еду из супермаркетов и еду в заведениях общепита) грести под одну гребенку. Из-за популярности темы ЗОЖ, сейчас можно найти очень неплохие варианты. Но чаще всего основными минусами могут быть: 🔸высокое содержание жиров 🔸высокое содержание соли 🔸высокая энергетическая ценность (калорийность) 🔸низкая питательная ценность (соотношение белков, жиров и углеводов) 🔸вероятность несоблюдения санитарных норм при приготовлении (и соответственно пищевые отравления) 🔸не всегда доступная стоимость 🔸ограниченный выбор Но есть и огромный плюс - экономия сил и времени, что в современном мире действительно очень важно. Дальше поговорим о том, что можно сделать, чтобы нивелировать минусы. А вам что обычно не нравится в готовой еде?