И я адепт. Это круто работает, медленно, но круто. Причем во всех сферах. Ты вдруг понимаешь, что реакции изменились... Это мощь. И это очень помогает жить Нина, спасибо. И ещё хочу сказать: я обижаюсь, я злюсь, я завидую, я стыжусь, я винюсь и я это выдерживаю. Ещё не так как хотелось бы, но уже сильно лучше чем 3 года назад. Шел третий год личной терапии и первый год групповой😎😅 Всех обнимаю🤗