📰 Согласно заключению европейской администрации по безопасности пищевых продуктов (European foodsafety authority, EFSA): «потребление кофеина в суточной дозе до 400 мг (не менее 6-7 чашек эспрессо) не вызывает опасений по поводу безопасности для взрослых» Так что, пейте на здоровье кофе по утрам☕️ P.S. Кстати, есть патология, при которой кофеин употребляют перед сном