590просмотров
72.8%от подписчиков
3 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 649
13/30 Попытался сегодня кинуться на 90кг во взятии на грудь (откуда вообще я решил, что осилю такое). Естественно не осилил. Вернулся к 80кг и сделал легче чем обычно. Я так полагаю, надо каждый раз кидаться на вес выше чем можешь, и возвращаться к своему предыдущему максимуму и делать его легче чем обычно 😅