🥰 #Дайджест месяца | Все посты канала @newyorkfitspo за октябрь Подкасты ❤ Как устроено дыхание и для чего оно может пригодиться ❤ Тренировки с грудными имплантами ❤ Спортивное питание и БАДы – их влияние на здоровье и физическую форму Практические советы и упражнения ❤3 динамических упражнения для разминки перед бегом ❤ Бьюти-комплекс от отёков, для свежести и молодости лица ❤ 3 упражнения от «дрябликов» и для просвета между бедрами Тренировки с доступом навсегда ❤ Пилатес для упругих бёдер без «попиных ушек» из Набора тренировок «Убираем дряблики на бёдрах, избавляемся от целлюлита и отёков» ❤ Бодрящая разминка по спиральным линиям тела из Набора «Универсальные разминки на всё тело» Публикации были в режиме тест-драйва в течение 3х дней на нашем канале. Переходите на сайт и забирайте НАВСЕГДА эти и любые другие тренировки под свой запрос. Топ-3 горячих постов из наших групп ВК и ИГ ❤ Бонусная подборка упражнений от целлюлита, для здоровья ТБС и ЖКТ, для упругих ягодиц и плоского животика, от отёков на лице и напряжения в шее ❤ Суперкомплекс от холки на шее ❤ Эфир с экспертом – Осанка, и как она сказывается на лице Сохраняйте #дайджестмесяца в избранное, внедряйте на практике и достигайте поставленных целей вместе с @newyorkfitspo ❤