📢Завтра 10 марта в 19:00 по МСК прямой эфир! "Лечебное голодание и способы преодоления трудностей в период голодания" Наши эксперты разберут тему с трёх сторон - медицинской, психологической и телесной: 🩺 Константин Погорелый (главный врач Центра оздоровления Неумывакина): - как подготовиться к лечебному голоданию; - кому голодать нельзя (противопоказания, о которых молчат блогеры); - как правильно входить в голод, чтобы не навредить организму; - как правильно выходить из голодания (самый важный этап для вашей безопасности); - детокс: что это такое с точки зрения медицины. 💪 Павел Раков (коуч, психолог, преподаватель института практической психологии): - почему без движения голодание теряет смысл; - как сохранить энергию и ясность головы в дни без еды; - что происходит с телом, если соединить голодание и правильную нагрузку; - как через тело усилить эффект детокса и не сорваться. 💫Участие бесплатное, регистрация по ссылке: clck.ru/3SNsY4 Присоединяйтесь!