ХВОЯ. ПОЛЬЗА. ПРИМЕНЕНИЕ Полезные свойства и состав хвои: ✅ Витамин C: по его содержанию хвоя в несколько раз превосходит лимон. Особенно высока концентрация аскорбиновой кислоты зимой. Укрепляет иммунитет, борется с воспалениями ✅ Каротин (провитамин А): мощный антиоксидант, полезный для зрения, кожи и иммунной системы ✅ Витамин E: "Витамин молодости", защищает клетки от старения ✅ Фитонциды: это природные антибиотики, которые убивают болезнетворные бактерии, вирусы и грибки ✅ Эфирные масла: придают хвое тот самый чудесный аромат, обладают антисептическим и успокаивающим действием ✅ Хлорофилл: очищает кровь и обладает тонизирующим эффектом ✅ Микроэлементы Правила сбора хвои: • Время сбора: хвою можно собирать круглый год, но считается, что наиболее богата витаминами она зимой. В это время дерево концентрирует в иголках все силы для выживания. • Какие деревья подходят: используйте хвою сосны, ели, пихты, кедра. Выбирайте здоровые деревья, без признаков болезней и вредителей. • Как собирать: лучше собирать молодые побеги (так называемые "лапки") или хвою с веток текущего года. Не обламывайте макушку и крупные ветки — это вредит дереву. Собирайте в экологически чистых местах, вдали от дорог и промышленных предприятий При каких заболеваниях полезна хвоя: ✔️ Укрепить иммунитет и противостоять простудам, гриппу ✔️ Оказать общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм ✔️ Оздоровить дыхательные пути при кашле, бронхите ✔️ Успокоить нервную систему, побороть стресс и бессонницу ✔️ Улучшить состояние сердца и сосудов, очистить кровь ✔️ Снять воспаление суставов при артрите, радикулите, подагре ✔️ Оздоровить кожу при дерматитах, экземе, небольших ранах Применение: Наружно: целебные ванны ✅ Хвойные ванны — это лучшее средство для расслабления после тяжелого дня и лечения проблем с суставами и кожей. ▫️ Возьмите 200-300 г свежей хвои или 50-70 г сушеной ▫️ Залейте 1-2 литрами кипятка и проварите на медленном огне 10-15 минут ▫️ Процедите отвар и вылейте в ванну с теплой водой (не горячее 40°C). ▫️ Принимайте ванну 15-20 минут ▫️ Курс – 10-15 процедур через день Эффект: снятие мышечного и нервного напряжения, улучшение сна, уменьшение болей в суставах, очищение кожи Внутреннее применение: витаминные напитки ✅ Хвойный чай - общеукрепляющий ▫️ Столовую ложку мелко нарезанных молодых иголочек залейте стаканом кипятка ▫️ Дайте настояться 15-20 минут под крышкой ▫️ Процедите, добавьте мед или лимон по вкусу ▫️ Пейте по 1/2 - 1 стакану 1-2 раза в день ✅ Хвойный отвар - при простуде и авитаминозе ▫️ 2 ст. ложки хвои залейте 0,5 л холодной воды ▫️ Добавьте чайную ложку лимонного сока ▫️ Доведите до кипения и томите на медленном огне 10-15 минут ▫️ Остудите, процедите. ▫️ Пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день в теплом виде ✅ Простое жевание молодой хвои Отличный способ продезинфицировать полость рта, укрепить десны и получить порцию витаминов. ▫️ Жуйте 1-2 молодые иголки в течение 5 минут, затем выплюньте ❗️Хвоя — это мощное средство. Начинайте применение с малых доз, чтобы проверить реакцию организма. Будьте здоровы и пользуйтесь дарами природы разумно!