Кто решил, что человек должен жить не больше 100 лет? В саванне Танзании живёт племя, которое не знает ни месяцев, ни лет. Они не считают возраст. Не знают слова «долгожитель». И при этом выглядят здоровее большинства людей цивилизации. Сегодня будет самый сильный пост — тем, кто хочет ЖИТЬ… Так уж вышло, что именно сегодня я смотрю передачу Натанзона «Поехали». Выпуск из саванны Танзании. Он побывал в гостях у племени хадза. Для справки: племя живет только охотой и собирательством. Питаются добытым мясом, кореньями, клубнями, плодами баобабов, ягодами и медом. Никакой соли, специй и прочей «цивилизации». Их рацион полностью состоит из того, что дает природа. В сезон мужчины охотятся на антилоп, бабуинов и птицу, а женщины собирают ягоды, клубни, баобабы и дикий мед. Живут прямо на голой земле, иногда под деревьями, иногда внутри (!) огромных баобабов. Спят короткими циклами — по несколько часов, несколько раз в сутки. Пьют воду из природных источников — иногда из тех же луж и водоемов, куда приходят животные. Со слов ведущего, племя очень дружелюбное и открытое. У них нет вождей и иерархий — решения принимаются вместе. Они живут небольшими группами по 20–30 человек. Все члены кажутся очень счастливыми. И эта энергия радости и легкости чувствуется буквально через экран. Они скачут, танцуют, катаются на ветках баобаба и все время улыбаются! Им действительно хорошо! Я очень внимательно смотрела передачу, пытаясь увидеть хоть одного старого, немощного, больного или хотя бы сильно возрастного человека. Неа. Ну ок, может, не показали. Зато показали красивых, сильных, мышечных мужчин и женщин с идеальной кожей и идеальными зубами. Красивых деток. И тут, внимание! У племени нет календаря. Они не знают недель, месяцев, тем более лет. Они умеют считать примерно до трёх. Спрашивать о возрасте такого человека — бесполезно. Они просто живут. Тут давайте задумаемся. Сколько лет бегает охотник по саванне? 20? 30? 150? Как узнать, сколько люди этого племени живут на самом деле? Десятилетиями наблюдать? Интересно, кому-то это надо? Если ученые сами живут не более 70? Они свободны от ПРОГРАММЫ. Они не знают понятия «долгожитель». Они вообще не представляют, сколько НУЖНО жить человеку лет. Они просто живут. И живут в радости — сколько придется. (А сколько придется?) Я знакома с человеком, который утверждает, что встречал в своих путешествиях долгожителей, которым за 200 лет! И это не шутки. И тогда возникает вопрос. Кто вложил нам в голову программу жизни — не более 100 лет? (И то 100 — это «очень редко».) Кто кормит нас гадостью? Кто вообще решает за нас, сколько нам жить? Эти ребята из хадза едят только природные продукты. Их рацион состоит из мяса диких животных, меда, ягод, клубней и баобаба. И что интересно: баобаб дает им огромное количество клетчатки — до 100–150 граммов в день, в несколько раз больше, чем у современного человека. Они постоянно двигаются — ходят по саванне, охотятся, лазают по деревьям за медом. Физическая активность у них в разы выше, чем у большинства людей в городах. И еще один очень интересный научный факт. У жителей племени хадза в кишечнике обнаружено одно из самых разнообразных сообществ микробиоты среди всех изученных людей на Земле. Их кишечные бактерии намного богаче и разнообразнее, чем у жителей индустриальных стран (то есть нас с вами). Жить в баобабе — только представьте себе! Там же все пронизано энергией. По древесине течет сок из недр земли, энергия поднимается вихрем к вершине. А они там живут, смеются, делают детей. По-моему, вы, дочитав до конца, уже понимаете, где может быть один из секретов долгой и здоровой жизни. Мне лично многое стало понятно. А вы что думаете? Пишите.