269просмотров
19.1%от подписчиков
21 октября 2025 г.
📷 ФотоScore: 296
Делать правильно. С детства нас учат именно этому: делать всё «как надо». Ровно, аккуратно, по образцу. Ценится результат, который можно показать другим. А то, что ты переживал в процессе: радость, интерес, удовольствие оказывается на втором плане. Со временем это превращается в привычку сверяться с невидимой меркой: всё ли вышло безупречно, нет ли ошибки, соответствует ли стандарту. И постепенно теряется свобода просто пробовать и наслаждаться самим процессом. Сегодня на мастер-классе мы как раз вышли на эту тему. Через йогу и нейрографику участницы возвращали себе право творить без страха «испортить». Искали удовольствие в доверии к себе, а не только в готовом результате. И в этот момент становится возможным отпустить внутреннего «контролёра» и почувствовать, что можно ПО-ДРУГОМУ: создавать свое, а не направлять всю энергию на поиск «правильного».