79просмотров
4.2%от подписчиков
27 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 87
❗️Ночная ВКус-Няшка . 😍ВКУСНЫЙ, СЫТНЫЙ, ШОКОЛАДНО-ВИШНЕВЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА 🌟🍒 Эксклюзивные тренировки программы 100+
https://vk.cc/cQzrTN ️КБЖУ на порцию (~ 280 грамм): 479/17/19/57
КБЖУ на 100 грамм: 171/6,1/6,8/20,4 Для теста: 100 г банана
1 яйцо
30 г овсяной муки
1/2 ч.л. разрыхлителя
10 г какао (без сахара)
30 мл овсяного молока (можете брать обычное)
Подсластитель по вкусу Сверху на тесто: 30 г вишни (у меня размороженная)
30 г темного шоколада (без сахара) ️ Приготовление:
1. В форме для выпечки смешайте ингредиенты для теста, сверху выложите вишню и дольки шоколада. Обратите внимание, форма должна быть немного побольше, так как десерт при выпечке увеличится в объеме.
2. Выпекайте при температуре 180°C в течении 30 минут.
3. После выпекания дайте остыть пару минут.