689просмотров
23.9%от подписчиков
21 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 758
Карри овощной 🍄🟫🌶️🧄🫛
Один из рецептов моего сборника «Рецепты для гурмана: пост» Ингредиенты:
• 300 г шампиньонов
• 100 г замороженного зелёного горошка
• 1 средняя репчатая луковица
• 1 сладкий красный перец
• 1/2 пучка кинзы
• 400 мл кокосового молока Aroy-D
• 250 мл овощного бульона
• 1,5 ст.л без горки муки
• 2 ст. л. рафинированного масла (я использовала оливковое)
• 50 г карри Aroy-D (есть в мягких пакетиках, это как раз на 1 порцию)
• 1/2 ч.л. куркумы (в Aroy-D мне не хватило цвета)
• молотый черный перец
• соль Приготовление:
1. Шампиньоны очистить и разрезать на 2 или 4 части. Лук мелко нарезать.
Перец очистить от семян и нарезать кусочками. Кинзу измельчить.
2. Обжарить грибы и лук вместе на большом огне.
3. Убавить огонь до минимума, добавить к грибам и луку муку, хорошо перемешать.
4. Добавить туда же кокосовое молоко, бульон, карри, куркуму, сладкий перец и зеленый горошек. Довести карри до кипения, уменьшить огонь и готовить 5-7 минут.
5. Добавить соль и перец по вкусу.
6. За минуту до готовности посыпать кинзой и перемешать.
7. Подавать с рисом басмати.
9 Знаю, что многие с опаской относятся к блюдам индийской кухни. Здесь вы можете быть спокойны! Результатом вы будете довольны!✨