С
СТРОЙНЫЕ и ЗДОРОВЫЕ
@nata_tomshina858 подп.
314просмотров
36.6%от подписчиков
4 марта 2026 г.
Score: 345
По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности у женщин, опережая все формы рака, включая рак молочной железы. Но об инфарктах-инсультах почему-то говорят намного реже Потому что страх перед гормонами громче, чем разговор о сосудах. Женщины боятся онкологии, но и боятся заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Но при этом: — набирают висцеральный жир — живут с хроническим воспалением — не контролируют инсулин — игнорируют давление — годами терпят боли в суставах — не проверяют С-реактивный белок, гомоцистеин, липопротеины А любое хроническое воспаление: в суставах, кишечнике, щитовидной железе - повышает общий воспалительный фон. И сосуды в этой среде страдают первыми. На фоне снижения эстрогеновой защиты в менопаузу: ▪ уменьшается эластичность сосудов ▪ липидный профиль смещается в атерогенную сторону ▪ усиливается инсулинорезистентность ▪ активнее накапливается висцеральный жир Это не «просто возраст». Это - метаболический сдвиг. Я не запугиваю. Я озвучиваю статистику, о которой не принято говорить. Женщины, которые отказались от заместительной гормональной терапии и при этом ничего не делают с метаболизмом и воспалением, имеют более высокий риск сердечно-сосудистых событий, чем те, кто либо получает терапию в «окне возможностей», либо системно контролирует воспаление и инсулин. Перименопауза — это не только приливы. Это окно, в котором формируется сосудистый прогноз на 10–20 лет вперёд. И парадокс в том, что, женщины боятся гормонов и ЗГТ, но почему-то: 💢 Не боятся инсулина 12. 💢 Не боятся С-реактивного белка 4. 💢 Не боятся талии 92 см. 💢 Не боятся хронического воспаления. Менопауза — не точка окончания. Это точка входа в профилактическую медицину. Сейчас вопрос не в том, принимать или не принимать ЗГТ. Вопрос в другом - контролируете ли вы среду, в которой живут ваши сосуды? Потому что инфаркт не начинается внезапно. Он формируется годами. И ближе к 50 особенно быстро. ‼️ И если вы боитесь ЗГТ (из-за возможной онкологии или по любым другим причинам), то вы должно особенно тщательно следить за своим метаболическим здоровьем и контролировать воспаление‼️ Приходите на курс “Атеросклероз. Современный взгляд” После курса вы: ❇️ перестанете паниковать из-за холестерина и лечить цифры в анализах Вы будете понимать: ❇️что происходит в ваших сосудах, ❇️ какие лекарства или добавки принимать в каждом конкретном случае, чтобы снизить риск и избежать сердечно-сосудистых катастроф Я специально сделала 30% скидку на курс до 9 марта, чтобы как можно больше женщин смогли сделать себе ПОДАРОК Сейчас цена 3990 рублей! (После 9 марта - 5700) Инвестировать в своё ЗДОРОВЬЕ тут 👉 happyketo.online/ats
314
просмотров
2690
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @nata_tomshina

Все посты канала →
По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания остаются глав — @nata_tomshina | PostSniper