В посте не очень корректно написала про висцеральный жир. Если говорить точнее, висцеральный жир - это жир внутри брюшной полости, жир вокруг внутренних органов. Вот этот милый животик, который можно взять в складку - это НЕ висцеральный жир, это жир подкожный. При висцеральном жире живот как будто надут изнутри, этот жир более плотный и именно он метаболически активен. По внешнему виду это скорее всего тонкие руки и ноги, но плотный, выступающий живот. Более точно скажет биоимпеданс. А лучше - МРТ или КТ.