— Наверное, ты думаешь, что я какая-то странная😝? — Ой, вообще нет, у меня тут такая интересная мысль закрутилась… 😏Почему, у тебя появилось ощущение, что твои поступки и чувства постоянно находятся под микроскопом чужой оценки? Может, это последствия старых историй, когда чей-то взгляд или комментарий оставил след? Ну, а дальше мозг привычно рисует картину Вселенского суда👨‍⚖️🔨 даже там, где его нет? А ещё, как тебе помочь этот опыт определить и переписать на другой?💕 Послушай, мы - психологи учимся одному важному делу — смотреть и слушать без осуждения. Дело не в том, хорошая ты или плохая, правильная или неправильная. Тут речь идёт о твоём личном опыте, который 🍂🍂🍂ценен сам по себе. Я хочу выяснить, как помочь тебе разобраться в твоих эмоциях и проблемах, а не ставить оценки, как учительница математики, ставящая двойку за ошибки в контрольной.. Кстати, 😐вспомни, помогла ли кому-нибудь хотя бы одна пятерка за диктант стать по-настоящему уверенным взрослым человеком? То-то и оно! Так что давай договоримся сразу: никакой системы оценок в нашем диалоге! Только спокойствие, тёплый разговор и абсолютное право быть собой. Приходишь на консультацию, устраиваешься поудобнее в своём кресле💫, берёшь чашечку чая✨ или быть может какао и начинаешь рассказ о том, что тебя волнует. Всё остальное сделаем вместе🤍. Ваш ❤️ психолог, Анастасия Егошина