🙆‍♀️ О чем говорит ревность? Всем нам хочется быть ценными, важными, любимыми. И было бы совсем странно не бояться потерять того, кто нам дорог. Но важно, чтобы этот страх не перерастал в какое-то патологическое состояние. Ревность - это смешанное чувство, в котором обычно есть несколько компонентов. ✅ Первый компонент - тревога, в основе которой лежит страх. Быть отвергнутым, заменённым, недостаточно хорошим. И, конечно, это свойственно людям с тревожным типом привязанности, со схемами покинутости, когда есть опыт нездоровых отношений в прошлом. ✅ Второй компонент - неуверенность в себе. Ревность усиливается, когда внутри есть сомнения в собственной ценности: «Я недостаточно хорош(а). Наверное, есть кто-то лучше меня». Когда ревность выходит уже на гиперуровень, то она перестает быть просто эмоцией и становится способом управления партнёром: - проверки телефона, - вопросы с подтекстом: «Где ты был?», - ограничения общения. Ревность сама по себе — не проблема. Это сигнал о тревоге и уязвимости. Задавайте вопросы прежде всего себе. О чем говорит моя ревность? ▶️ Программы по психологии в НАДПО 🎁 До 31 марта действует акция на все программы: — дополнительные скидки до 15% к цене на сайте — 4 курса общей стоимостью до 80 000 ₽ в подарок — прикладной курс по нейросетям для психологов за 0 ₽ →  Мы в ВК  →  Мы в МАКС