764просмотров
37.1%от подписчиков
9 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 840
Это очень вкусно и просто 🤤 На репите этот рецепт однозначно, всего 250 калорий и 39 грамм белка 🫠 Берем:
1. Творог 2% - 100гр
2. Яйцо с1 - 1шт
3. Белок куриный - 60гр
4. Ветчина из индейки - 60гр
5. Помидорка - чуток
6. Зелень - по вкусу
7. Соль - по вкусу Все смешать и выпекать в духовке 190 градусов, 20 минут, до золотистой корочки.