Доброе утречко!) Пару слов о кольце хочу рассказать) 1. Сон отслеживает отлично, очень чувствительное 2. Шаги, пульс, сатурацию, стресс это стандартно 3. По ВСР сделал мне предупреждение, что нужно работать с качеством сна и обратиться к кардиологу. В некоторые периоды во сне ВСР опускается до 7 (!!!), это значит, что время между сердечными сокращениями различается всего на 0.007 сек. ВСР 7 показывает, что организм находится в режиме постоянного стресса. Т.е. чем больше отклонения между сердечными сокращениями, тем больше организм человека здоров и может адаптироваться к стрессу, болезни, психологическим нагрузкам. Пульс при этом может быть в норме, ВСР измеряется в милисекундах - это 0.001 секунды В норме ВСР от 20 до 75, если ВСР больше 75 то это полный здоровья и энергии человек. 😳☝️