Что видите вы? Я вижу 2х разных людей ❤️ Разница в 1.5 часа. На первом фото тело будто сжимается в точку, где-то в районе солнечного сплетения. После — совсем другой вайб: ощущение уверенности, спокойствия, внутренней опоры 💜 И заметьте, никогда не прошу занять какую-то позу — только расслабиться и встать как удобно. Если в деталях: 🖇За счёт снижения напряжения по передней линии тела уменьшился компенсаторный прогиб в пояснице, таз занял более нейтральное положение, раскрылась грудная клетка (особенно заметно по спине) 🖇Включилась диафрагма и нижнее рёберное дыхание 🖇Уменьшился челюстной зажим: подбородок естественно "встал на место" 🖇Лицо в целом симметричнее и спокойнее, межбровные складки пропали (да, для этого уколы красоты совсем не требуются 😉) В процессе немного и позвучали — всегда вдохновляюсь, как меняется голос, когда зажимы уходят. И человек сам звукорежиссурой занимается, поёт и классную вещь сказал: При записи вокала замечаю, как людям тяжело петь: не вытягивают ноты, напрягаются, кричат. Чутьё есть, что тело несвободно, мешает, но что с этим делать – непонятно. А ты это на практике уже внедрила: связь тела и голоса ✨ Да, жить и творить из внутренней свободы — это очень естественно и приятно ❤️ #контактссобой #отзыв #свобода #терапия