Готовые баночки или домашнее пюре — что выбрать для прикорма? Это один из самых частых вопросов, когда начинается прикорм. Давайте определимся, как упростить себе жизнь и не терять в качестве. ➡️ Готовые баночки Плюсы: - безопасность: проходят строгий контроль качества; - удобство: всегда под рукой, особенно когда нет времени готовить; - четкий состав и возрастные рекомендации. Минусы: - цена: особенно если использовать каждый день; - некоторые марки могут быть водянистыми или с «нейтральным» вкусом; - не всегда есть возможность варьировать текстуру (а это важно при переходе к кусочкам). ➡️ Домашнее пюре Плюсы: - свежесть и натуральность; - лучше ощущается вкус еды; - экономия, если готовить небольшими порциями. Минусы:  - трудно найти качественные овощи и фрукты не в сезон; - требует времени; - нужно строго соблюдать правильную термообработку. ➡️ Состав пюре: - соль, сахар, промышленные соки, цельное молоко до года не рекомендуются; - разрыхлителей стоит остерегаться, это лишняя нагрузка на почки; - сахара естественного происхождения в составе допустимы; - мука, крахмал выполняют роль загустителя, они допустимы в составе каш и пюре; - лимонная кислота играет роль консерванта в детском питании; - растительные масла — источники жирных кислот, тоже допускаются (кроме рапсового). 💡 Мой лайфхак: Обязательно загляните на сайт Роскачества, там можно посмотреть результаты проверки детского питания. В поисковой строке можно искать нужные марки. Наши фавориты: фруктовое пюре в пакетах «Агуша», овощное пюре «Бабушкино лукошко», мясное пюре «Тёма», творожки разных фирм «Первая ложка» без сахара, биолакт, каши Nutrilon, хлопья Nordic. ↪️ Ссылка на сайт Роскачества тут Лучше всего — гибкий подход. Баночки выручат, когда нет сил, а домашнее — когда есть время и вдохновение 💟 📌 А как у вас? Баночки, домашнее или комбинируете? #Прикорм