А у меня тут с раннего утра во всю кипит работа 😲 Каждый раз смотрю на себя с экрана и внутренний перфекционист просит еще раз переснять 🐻 , но к счастью на это нет времени , поэтому все снимаем с первого дубля 😁 В последнее время часто поступают вопросы касаемо того, есть ли у меня онлайн- тренировки в записи , а я в целом даже не знаю, нужны ли они Вам?( а самое главное нужны ли они мне 😁 Как Вы предпочитаете заниматься : дома или в зале ?