Почему ИИ может быть опасен для психики и как сделать его безопасным Недавно вышло исследование Калифорнийского университета: у людей с психической уязвимостью общение с ИИ может усиливать проблемы. В одном случае девушка с депрессией и СДВГ общалась с ChatGPT, и он начал во всём соглашаться с её выводами и мыслями. В итоге — психоз и госпитализация. Здесь важно понять главное: опасен не сам ИИ, а режим общения без границ. Когда система безоговорочно соглашается, психика считывает это так: «Раз со мной согласны — значит, это правда». Для тревожного, депрессивного или перегруженного человека это усиливает искажения, а не проясняет реальность. В DLT-подходе мы всегда различаем: — что реально произошло, — как я это интерпретирую, — что я при этом чувствую. Поддержка — это не «ты прав», а помощь увидеть, что именно сейчас происходит внутри и где теряется опора. ИИ может быть полезным инструментом если он не подтверждает убеждения, а помогает различать процессы мышления и возвращать ответственность человеку. Пример короткого безопасного промта: «Не соглашайся с моими выводами автоматически. Помогай отличать факты от интерпретаций. Работай с тем, как я думаю, а не подтверждай то, что я думаю» Рамка решает. Без неё ИИ ваше зеркало. С ней - инструмент ясности. 💬 P.S. Откликнулось? Поделись с тем кому это важно. Канал мозгоправа | #ИИПсихология #DLT