Спортсмен психует на тренировке 2 Почему это случается Причины могут быть разные: - высокий уровень требований (к себе или от взрослых) - страх не оправдать ожидания - усталость и недовосстановление - накопленные поражения - сравнение с другими - подростковая гормональная перестройка - отсутствие навыка экологично проживать эмоции Иногда спортсмен психует, потому что ему очень важно. И он просто не умеет справляться с этим напряжением. Что чувствует спортсмен в этот момент Со стороны - агрессия. Внутри - чаще всего: стыд страх беспомощность ощущение «я хуже» И если в этот момент сверху прилетает: «Соберись!» «Хватит истерить!» «Ты позоришься!» - напряжение только усиливается.