87просмотров
20.5%от подписчиков
5 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 96
📖📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖
на творожной основе 🍰 Основа:
•220 г творога ( у меня мягкий, безлактозный)
•5 яиц перепелинных
•1 ст. л. амарантовой муки
•2.5 ст.л овсяной муки •1 ст. л. масла гхи (растопить) •¼ ч. л ванили
•по желанию можно добавить миндальные лепестки, предварительно подсушив их на сковороде 3-4 минуты Поставить в холодильник на 15 минут. Выложить в форму, сформировав бортики. Начинка:
•200 г ягодного пюре ( у меня из облепихи, клюквы и смородины)
•1 банан •Семена чиа - 3 столовые ложки • ½ ч. л. мелкой цедры Чиа предварительно смешать с водой или ягодным соком, оставить на 20 минут.
Пробить блендером ягоды с бананом , смешать с чиа, добавить цедру и оставить минут на 5-7 и вылить сверху. Выпекать при 180°C, 25–30 минут. #рецепт@mishinavi