Конечно, вся эта симуляция реальности людям знакома давно, взять хотя бы Венеру Виллендорфскую. Она как «Гиперреализм Мечты», своеобразный «фотошоп палеолита», воплотивший в символе тогдашние устремления человека: абсолютную сытость, безопасность и тепло, в противовес тому, что он видел ежедневно: жилистых, мускулистых и вечно голодных женщин (как бы это сейчас ни звучало современно :)). Худой, от слова «худо». Да и поговорка «пока толстый сохнет, худой сдохнет» достаточно понятно отражает в себе ценный опыт поколений. Кстати, само изречение пришло к нам от народа, чья мудрость отточена веками невзгод, отчего более убедительна. Действительно, человеческий жир самый энергоемкий запас топлива: 7700 ккал в 1 кг. Что как-то позволило толстому шотландцу не есть более года (382 дня)! Этот же «внешний аккумулятор» помогает людям с небольшим лишним весом в некоторых тяжелых состояниях выживать чаще, чем худым, что хорошо отражено в медицинской статистике. К тому же подкожный жир (из-за малого количества воды в ткани) - своеобразный гидрокостюм: плохо проводит тепло и лучше сохраняет его внутри тела в холодное время, предохраняя от гипотермии. НО! С этим есть много «НО», которые не будем сейчас перечислять. В нашем же контексте скажем, что мотогонщику жир вредит не только как лишний балласт. Лично я, к сожалению, хорошо знаю, что такое жировая эмболия и токсический удар, так как именно это стало причиной острой почечной недостаточности и ишемии почек у товарища после мотоциклетной аварии, доведя до самых печальных последствий. Поэтому для тучного человека травма (даже просто сильный ушиб массива жира без переломов, например, ремнем безопасности по большому животу) опаснее, чем для худого. Разрыв большого количества жировой ткани отравляет кровь и может «выключить» почки. А мотоциклисты, бывает, нежданно падучи… Многие озабочены ежедневным взвешиванием не меньше, чем погодой или «актуальными» новостями. Но вес не подскажет композицию тела. И даже если у вас «новые» весы, использующие закон Ома для вычисления сопротивления в разных цилиндрах (руки, ноги, торс) на основе данных о росте, а также того, что жир - изолятор, а мышцы - проводник, делают это они весьма примерно. Пусть связь импеданса с объемом воды была описана еще в XIX веке, но сама биоимпедансометрия как метод оформилась только в 70-х прошлого и до сих пор считается «гаданием на воде». Более точный метод основан на законе Архимеда. Но гидростатическое взвешивание используется только в лабораториях, т.к. для результата вам нужно следить за температурой воды и знать остаточный объем воздуха в легких. Конечно, кто-то скажет, что есть калиперометрия, но людям технического спорта этот «аппаратный» метод кажется слишком неточным, хотя мы все знаем, что калипер (обмерный циркуль) был отцом штангенциркуля. Если вы реально хотите всё знать, то ваш метод денситометрия. DEXA - «простая побочка» развития рентгеновских аппаратов с лучами разных энергий (высокой и низкой). Технология изначально создавалась для диагностики остеопороза (плотности костей), но так как разные ткани по-разному ослабляют (гасят) X-ray лучи, ученые «увидели» и мышцы под жиром. При использовании метода тело «делится» на тысячи пикселей, а в каждом пикселе анализируется отношение ослабления (R-value: кости - очень высокое, мышцы - среднее, жир - низкое). Программа по системе уравнений вычисляет для каждого пикселя значения, определяя, сколько в этой точке граммов жира, а сколько - белка/воды. В отличие от импеданса, DEXA не зависит от состава воды (электролита) в организме. Массу жира видно напрямую по его атомному составу, поэтому это самое точное исследование на сегодня. Уверен, уже третий пост, а у вас недоумение: «зачем это всё вам нужно?». 1. Все мотогонщики любят точность, поэтому измеряют вес мотика, его мощность и улучшение своего времени в десятых от секунды ) Поэтому знать, как исследовать себя, не будет лишним. 2. 3.