Вчера я выступала на встрече предпринимателей. Тема была простая и тревожная: старое больше не работает, новое ещё не сложилось. Этот промежуток между «уже нет» и «ещё нет» знаком многим. организатор - мой хороший друг, спросил: - Катя, презентация будет, визитки? Мой ответ: - Нет! Я еду не учить, не рассказывать о себе. Я еду встречаться и быть в контакте, раскрывать контакт. И то, что будет - будет индивидуально, для тех кто придет. Мне было важно не дать людям знания, а помочь им увидеть себя. Свою силу и свои слабые места. Где человек действует, а где избегает. Где принимает решения, а где отворачивается от реальности, иногда в сторону той цены, которая может оказаться самой дорогой в жизни. Потому что есть очень примитивный и коварный защитный механизм психики - избегание. С одной стороны, это защита. Примитивная, как уже сказала, но жизненно необходимая: психика спасает нас от перегрузки. Психика отказывается видеть, что изменилось. Что там, где была любовь, сейчас накопилась злость. Что там, где нужна помощь, мы продолжаем справляться в одиночку. Что пора признать боль и двигаться дальше. Но психика цепляется. За привычное. За знакомое. За «как раньше». Избегание, очень дорого в семьям. Это когда не замечают, что есть насилие и не обращается за помощью. Потому что видеть это слишком больно. Психика делает выбор: не видеть, чтобы не разрушиться. Моя задача создать развилку, расширить отпитую из «не вижу», в принимаю решение. Выдержать не одному, а с опорой. Потому что силы чаще всего есть. Но они появляются там, где человек позволяет себе попросить помощи и расширить взгляд на свою жизнь. И именно про это была наша встреча. Про контакт. С другим человеком и с самим собой. Когда появляется контакт с собой, появляется воздух. Появляется место для шага. И появляется странное и столь желанное чувство определённости. Хотя снаружи всё может быть неопределённо. Мы действительно не знаем, что будет завтра. Но мы можем знать себя. Знать, как мы принимаем решения. Как избегаем. На что опираемся. И тогда внутри этой большой неопределённости возникает маленькая, но очень важная известность: я у себя есть. И если этого нет, нет знания себя, тогда неопределённость становится пугающей, почти безумной. Тогда реальность, как родитель алкоголик, а ты маленький и беспомощный.