Почему мы продолжаем делать то, что уже не работает Почему люди часто продолжают выбирать привычный вариант, даже когда появляются более выгодные альтернативы? В крупном исследовании они проанализировали 15 наборов данных и более 700 участников, чтобы понять, как формируются устойчивые предпочтения. Результаты Исследование показало, что многие решения мы повторяем не потому, что они объективно лучше, а просто потому, что мы уже делали этот выбор раньше. Мозг формирует так называемое «смещение повторения»: действие, которое часто выполнялось в прошлом, автоматически начинает казаться предпочтительным и в новых ситуациях. Интересно, что этот эффект сохраняется даже тогда, когда контекст меняется или появляются более выгодные альтернативы. Ещё один неожиданный результат: варианты, которые люди выбирали чаще, со временем начинали казаться им более ценными, даже если изначально они ничем не отличались от других. Иными словами, мозг не только повторяет привычное действие, но и задним числом убеждает нас, что этот выбор лучше. Исследователи также обнаружили, что повторение влияет на скорость принятия решений: знакомый вариант выбирается быстрее и вызывает меньше неопределённости, потому что мозг воспринимает его как более «надёжный». Клиническое значение Этот механизм помогает объяснить устойчивость привычек, в том числе неадаптивных, например, в поведении зависимостей, компульсивных действий или устойчивых поведенческих паттернов. Как это можно учитывать в практике психолога Для изменения поведения важно не только анализировать ценность выбора, но и нарушать саму цепочку повторения, создавая новые поведенческие альтернативы и закрепляя их через повторение. Вывод Многие решения кажутся нам рациональными, но на самом деле они могут быть результатом простого когнитивного сокращения: мозг предпочитает повторять уже знакомое действие, даже если оно больше не является лучшим вариантом. Источник: https://www.nature.com/articles/s44271-025-00363-x Год: 2026 #нейронаука #принятиерешений #поведение