Анализ волос на микроэлементы: стоит ли тратить деньги? 🧪 Если погуглить причины хронической усталости, плохого состояния волос и ногтей, то хотя бы один из результатов поиска приведёт на сайт клиники или лаборатории с предложением провести анализ волос на микроэлементы. Цена анализа варьируется от 1 300 до 8 500 рублей, а может быть и выше — зависит от количества исследуемых элементов, лаборатории и региона. Реклама обещает определить дефициты минералов и отравление тяжёлыми металлами. Вот что пишут на сайтах клиник и лабораторий: • «Этот анализ может быть рекомендован при наличии явных симптомов недостатка гормонов щитовидной железы, гипофиза, а также половых гормонов» • «Это самый простой способ обследования при различных проблемах со здоровьем и для оценки риска развития заболеваний в будущем» Звучит удобно: достаточно отрезать небольшую прядь волос, отправить её в лабораторию и получить подробный отчёт о состоянии организма. Но есть нюанс. Рассказываем, что на самом деле можно узнать по этому анализу и когда он реально нужен 👇 👨‍⚕️ Автор: Александр Карасёв — врач клинико-лабораторной диагностики, эксперт MedIQ, автор канала @drakarasev Во время роста волосы получают вещества из крови, поэтому теоретически по анализу прядей можно оценивать длительное накопление некоторых элементов. В лаборатории образцы измельчают и измеряют концентрацию минералов и металлов, например, цинка, меди, магния, кальция, свинца или ртути [1]. Но на практике использовать этот метод для диагностики оказывается сложно ⚡️ ⏺ Волосы легко загрязняются. На их поверхности оседает пыль, химические вещества и моющие средства, которые искажают результаты. И хотя лаборатории дают чёткую инструкцию по подготовке к исследованию, нет общего стандарта очистки материала. ⏺ Для большинства микроэлементов не существует универсальных международных норм содержания в волосах [2]. Разные лаборатории используют собственные «нормы», поэтому один и тот же результат могут трактовать по-разному. В том числе для того, чтобы назначить дополнительные обследования и услуги для «борьбы с дефицитом». ⏺ Концентрации многих микроэлементов в волосах не совпадают с их уровнями в крови, плазме и других тканях [3], поэтому результаты анализов плохо отражают реальное состояние организма. Это связано с тем, что состав волос зависит не только от поступления веществ из крови, но и от особенностей роста волос, структуры кератина и внешнего загрязнения. ⏺ Результаты разных лабораторий сильно отличаются — это показало исследование [4]. Образцы волос одного добровольца отправили в шесть коммерческих лабораторий. Концентрации некоторых элементов различались более чем в десять раз. А интерпретации результатов и рекомендации были противоречивыми. Но метод не полностью бесполезен 👌 👮‍♀️ Судмедэксперт по волосам может определить: • факт употребления наркотиков и психоактивных веществ [5] • длительное воздействие тяжелых металлов и ядов [1] 🔍 Эпидемиологи проводят популяционные исследования. Например, по волосам определяют накопление ртути у людей в регионах, где часто употребляют рыбу [6]. Исследование большого количества человек позволяет избавится от погрешностей и оценить состояние в регионе. 🔥 Но в обычной медицинской практике анализ волос на микроэлементы поможет только бюджету лабораторий и специалистов, которые любят «закрывать дефициты». А вот для обычного человека результаты такого анализа будут в лучшем случае просто развлечением, а в худшем — поводом потратить еще больше времени, денег и нервов на другие ненужные обследования, БАДы и витаминные капельницы. Если вы сдавали исследовали волосы — расскажите, почему решились на этот анализ и какие результаты получили 💬 #mediq_мракобесие