ХОЛЕСТЕРИН Мои дорогие, куда я не посмотрю — всех пугают проблемами с холестерином после 40-ка… 🙀 В целом правильно делают. Потому что проблемы с липидным профилем — это причина атеросклероза (бляшки). Статистика: В России болезни системы кровообращения (в основном, из-за атеросклероза) составляют около 50% всех смертей. Только вдумайтесь в эти цифры… 🙀 Но самое страшное, что люди часто не задумываются о том, что происходит с ними. Они боятся инфаркта, инсульта, но НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮТ, максимум — пьют таблетки от кардиолога. Послушайте, но вам любой кардиолог скажет, что без изменения в образе жизни препараты только отсрочат неизбежные максимально серьезные проблемы. Знаете, когда я «по серьезке» задумалась о холестерине? Когда попала в реанимацию — на отделение неврологии лежали женщины разного возраста с инсультами — 99% из-за атеросклероза. А для девчонок проблема максимально актуальной становится перед приближением климакса и прям «горит огнем» в менопаузу. Потому что гормоны перестают защищать. А если появятся бляшки, то в некоторой степени это «точка невозврата», считается, что убрать их нельзя никак и ничем. Мой личный пример — 20-ый год, мне к 40-ка и уровень половых гормонов снизился естественно, ковид, стрессы и я получила липидный профиль с нехорошими изменениями. Сейчас 26-ой, мне 44, идеальное соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина, абсолютно чистые артерии. И сейчас я работаю в тандеме с кардиологами, помогая людям делать те изменения в жизни, которые им жизненно важны. Если тема «холестерина» для вас актуальна, то всю исчерпывающую информацию от меня вы можете получить следующими способами: 1️⃣ Мой закрытый клуб — там в рамках проекта «Менопауза» я дам информацию. Клуб 👉 ТУТ 2️⃣ Мои персональные консультации и сопровождение. Для записи пишите мне @liana_lubich