Как вы думаете, сколько весит эта бутылка? 350 грамм? 250? Давайте представим, что вода в этой бутылке это одно какое-то ваше переживание (волнующая тема) 🤔😏 И вот если так посмотреть, то кажется, что она совсем не тяжелая, правда? А если я скажу, что вы эту бутылку будете держать в руке день, два, три, неделю, месяцы?.. Согласитесь, вес этой бутылки уже имеет значение? И с каждой минутой он будет становится все больше и больше🤔 Так же и с нашими плохими мыслями и переживаниями: чем дольше мы в себе их носим, тем тяжелее они становятся, тем больше влияют на качество нашей жизни! Именно по этому важно отпускать негатив, не жить прошлым обидами и избавляться от морально тяжелых воспоминаний! #вашпсихолог_МарияГлавацкая #применяемнапрактике #Краснодарпсихолог #психологонлайн