«Почему я себя ограничиваю, сбрасываю пару кг и снова набираю» Ответ на этот вопрос банально прост. Война с собой - жесткие ограничения в любимых продуктах, никогда не ведет ни к чему хорошему. Простой пример - я сама. На фото - как я выглядела в 23 года. Ну как я выгляжу в 33 года - вы знаете Разница в 10 лет Вы серьезно думаете, что можно отказаться от хлеба и сладкого, похудеть и держать вес годами на СИЛЕ ВОЛИ? И при этом еще родить ребёнка второго, и жестко держать себя… ну нереально же! Я сама что только в свое время не перепробовала. Но лучше всего у меня получалось ныть, что у меня широкая кость и я же ЦЕЛОГО РЕБЕНКА родила. Сейчас у меня двое. И я не стала мгновенно стройной после родов. И у меня кроме мужа - сейчас нет помощников с ребенком. Но сейчас по фигуре уже все гораздо лучше 😍 Потому-что у меня есть знания. Которыми я и делюсь с вами. И вот можно и дальше ограничивать себя. Сидеть на диетах, портить здоровье. Голодать. А можно уже признаться себе, что видимо тех знаний, которые есть у вас - НЕДОСТАТОЧНО. Все что вы могли попробовать сами - вы уже попробовали. Самый жестокий обман - это обман самих себя. Сегодня я даю АНКЕТУ предзаписи - для тех девчонок, которые твердо решили, что хотят снизить вес. Без отговорок. Грамотно. Мини-группа собирается потрясающая. Будет 7 человек. Чтобы я каждому могла уделять внимание каждый день Заполнение АНКЕТЫ не обязывает вас идти на обучение. Она дает приоритет в распределении мест 📚