Есть напряжение, с которым женщина живёт так давно, что принимает его за собственный характер. Я говорю про то напряжение, которое растёт из негласных правил о том, какой ей можно быть, а какой – уже перебор. Проявляется это довольно буднично: 🧷не написать пост, который хотелось, потому что «кто я такая, чтобы об этом рассуждать». 🧷cогласиться на проект, от которого уже тошнит, потому что «ну а кто откажется от таких 🧷денег». Промолчать, когда хочется сказать «нет» — потому что «неудобно, люди же старались». ⭐️⭐️Помню, однажды словила гиперфикс на физиках и взапой читала биографии (мастхэв: «Лев Ландау, как мы жили #возможнаякнига ). Так вот, мне посоветовали не афишировать это увлечение, потому что «так замуж никогда не выйдешь». Это какая-то изначальная недостаточность вшита в культуру так глубоко, что отлично притворяются нормальностью. Потребность себя все время корректировать не чувствуешь — как не чувствуешь давление воды в бассейне. Пока вдруг не выйдешь из него. Впервые «выход» я почувствовала когда мне было лет 20, я мыла руки в туалете в Бангкоке (неисповедимы пути, как известно). 💌 Я стояла у зеркала и пыталась хоть как-то пригладить волосы. Жара, влажность, пятый час в аэропорту — я выглядела примерно так, как себя чувствовала. И тут женщина рядом посмотрела на меня, засмеялась, наморщила нос и сказала: girl, me too! А другая, постарше, поймала мой взгляд в зеркале и добавила: oh, I feel you. Тут уже рассмеялись втроем. Эта сцена длилась секунд 20-30. Но… Когда они ушли – я растерялась. Стою, смотрю на себя в зеркало — и не понимаю, что сейчас произошло. Как будто мне что-то дали, а я не знаю, куда это деть. Они вели себя… ну, как будто со мной все в порядке. Но… разве так бывает? Сейчас объясню. У меня было яркое женское общество с самого детства: мама, ее подруги, тетка, бабушки – все редкие красавицы. Но как будто бы в этом обществе не расслаблялись, снимая с себя все маски и роли, а наоборот — обсуждали, как лучше и качественнее нужно напрягаться: как быть красивее, как готовить вкуснее, как себя вести поприятнее. Если короче – делились советами о том, как стать получше. Сейчас говорят про лучшую версию себя, тогда это было как «стать лучшей версией женщины». Ведь «Всегда есть куда расти» (с) цитата моих великих женщин) А вот в том туалете (будь он не ладен, не могли мы как-то более аристократично встретиться, например в парке) был момент: о, со мной происходит какая-то херня, но и ок, в принципе, какие проблемы. И это был крайне непривычный опыт, когда женщина женщине не советчик, не улучшайзер, а просто… «свой человек». ✨ Если долго находиться в кругу, где тебя оценивают и направляют, внутри постепенно поселяется наблюдатель, который может стать хроническим. Тогда он будет следить, сравнивать, подсказывать, как правильнее выглядеть. И решения с наблюдателем внутри начинают приниматься не столько из желания, сколько из расчёта — как это будет воспринято. Наблюдатель будет связывать двойной веревкой: баловать себя, но скромно, и при этом – не особо расти в доходах, чтобы не показаться слишком жадной и не «беситься с жиру». А еще – нужно быть лучше других, но так, чтобы это не выглядело целью, а получилось как бы само. Вообще целей лучше не иметь, а то как будто бы недовольна тем, что есть. Ведь если недовольна – то сама уже должна была решить, верно? Женщина со внутренним наблюдателем всегда либо не достаточно эффективна, либо не достаточно хороша. 🕊️ Иногда полезно вспомнить последнее решение, которое вы приняли не оглядываясь, не тратя время и силы на внутреннюю борьбу. Без «а что подумают», без «а не слишком ли». Просто — захотела и сделала. Если пауза затянулась — то, скорее всего, не потому что память плохая. Есть пост про Гардероб ролей, если тема вам резонирует, возможно, стоит почитать и его и еще вот это важная часть, что касается наблюдателя: если есть чувство, что вы себя запустили