Подарок на Новый год: как за час сделать все, о чем давно мечтаете. Ну или почти) Вчера наткнулась на комментарий, который меня пробрал до мурашек. «Окончание каникул ощущается как возврат в тюрьму, которую ты сам себе построил». Накрыла волна чужих эмоций, которые мог бы испытать человек, написавший этот коммент. Который знает, что завтра снова начнётся это — и нет сил даже сопротивляться. И так захотелось сделать что-то для тех, у кого рабочие будни не напоминают оранжерею, за которой долго ух...
Возможные я
Аутентичность. Дисциплина. Эстетика. Запись на консультацию: @margaritaraspopova {магистр когнитивно-поведенческий психологии} Чат канала: https://t.me/+oRd1r50-rcY4ODEy
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
5 из 5Мой визуальный рейтинг книг Я много читаю, но мало советую. Выглядит, наверное, странно. Но мне редко попадаются хорошие книги, а еще реже – ВАУ-книги. Но я подумала – а что если просто показать мой книжный шкаф? И вы там сами решите, насколько близок мой вкус. В шкафу сейчас только лето, осень-зиму загружу позже. Если будет интересно – анонсы сделаю побольше, пока только в формате «фу, нет, не очень»))) Заглянуть на книжную полку можно здесь, если понравится – пишите, сделаю шкаф за осень) Скоп...
Как можно (не) пропустить свою весну Весенний импульс – это подарок от психики, буст, который дает энергию, чтобы сделать рывок вперед. И я по долгу службы часто вижу, как его случайно теряют. И тогда приходится переводить приход весны в ручной режим (так тоже можно, но согласитесь – приятнее, когда само). Поэтому напишу несколько тезисов в добавок к поэзии на картинках выше. Есть несколько проверенных способов, как именно люди пропускают свои весны: Первый — подождать, пока точно разберешься Чу...
С Днем любви! 14 февраля мне всегда звонила бабушка. Ее звали Любава, и любовь была ее личным брендом. Когда мне было лет 16, ровно в этот день она, как обычно, кричала в трубку: «Люблю-люблю-люблю и поздравляю тебя с Днем любви», а мне от злости на нее хотелось просто разбить телефон. Дело в том, что до ее звонка мой день был обычным. Я не чувствовала себя одинокой. Я занималась своими делами, о чем-то думала, куда-то шла. Но вот звонит бабушка и эта ее удушающая религия любви подчеркивает, что...
Есть напряжение, с которым женщина живёт так давно, что принимает его за собственный характер. Я говорю про то напряжение, которое растёт из негласных правил о том, какой ей можно быть, а какой – уже перебор. Проявляется это довольно буднично: 🧷не написать пост, который хотелось, потому что «кто я такая, чтобы об этом рассуждать». 🧷cогласиться на проект, от которого уже тошнит, потому что «ну а кто откажется от таких 🧷денег». Промолчать, когда хочется сказать «нет» — потому что «неудобно, люд...