733просмотров
23 апреля 2025 г.
📷 ФотоScore: 806
Здоровое питание — это не скучно!
Миф: полезное питание — это пресно и однообразно.
Факт: рацион МамаГурмэ на неделю включает в себя такие блюда как - фузилли с рулетом из индейки, паэлью, овощные боулы, сырный суп-пюре, бланманже на кокосовом молоке и даже банановые панкейки. И при этом: ✔ без лишней соли и сахара
✔ без жареного
✔ с высоким содержанием клетчатки, белка, Омега-3 и витаминов Такое питание помогает: нормализовать уровень сахара (важно для диабетиков)
поддерживать здоровый вес
улучшать работу ЖКТ
восстанавливаться после родов Полезная еда может быть вкусной, красивой и разнообразной. А главное — она уже готова. #мамагурмэ #готоваяеда #здоровоепитание #питаниедлямам #ппмосква #диабетпитание #ппдлявсех #осознанноепитание #питаниедлядиабетиков #питаниедлябеременных #послеродов #мамавдекрете #правильноепитаниемосква