Сегодня была на встрече у крутого спикера - врача акушера-гинеколога превентивного направления😮‍💨 Марина Александровна рассказывала о том, почему женщина это «гормональная бомба», насколько наша жизнь зависима от дня цикла и о важности поддержания женского здоровья 💫 Я сама наблюдаюсь у этого доктора последние четыре года и очень довольна результатом 💯 Хочу с вами поделиться списком важнейших нутрицевтиков для женского организма⬇️ ✔️витамин Д ✔️Омега 3 ✔️Белок - аминокислоты - коллаген ✔️Магний ✔️Йод и витамин В Подробнее о витаминах и комплексных программах можете прочитать здесь